Cuidado: o estresse não perdoa nem os mais realizados!

Esta é a frase que sintetiza a  pesquisa de mestrado realizada pelo Programa de Pós Graduação em  Ciências de Saúde da PUC-PR,  pela psicóloga Ana Cláudia Merchan Giaxa e seu orientador, o médico cardiologista Dr. José Rocha Faria Neto, professor da PUC-Curitiba, e a professora da PUC- Maringá,  Dra. Ana Maria Benevides-Pereira, que coorientou a pesquisa.

Foi possível verificar que, dos 170 pacientes que foram hospitalizados para investigação de dor no peito, somente 52,3% deles sofreram infarto agudo do miocárdico e os demais tiveram somente a dor típica do infarto (angina instável). Uma grande parcela deles,  87,5% dos casos, reconheceram a presença do estresse, principalmente na última semana antes da hospitalização (65,6%). Contudo, para esta população, ao contrário do que se supunha, um tipo específico de reação ao estresse, a Síndrome de Burnout (esgotamento … Continuar lendo »

A Síndrome de Burnout, ao contrário do que é habitual pensar, não está associada ao sobrenome do seu descobridor, como o são a Síndrome de Down ou Alzheimer, exemplos clássicos.

Então, como a sonoridade do termo Burnout pode incitar, imediatamente a associamos à língua francesa e a um “dono francês” e fazemos o som burnô, equivocadamente.

Burnout é um termo da língua inglesa. Significa queimar até a exaustão, consumir-se, esgotar-se, sentir não ter mais nada para oferecer, se sentir sem condições(burn – queimar , out – “excluído, fora de”). O som é parecido com “bãrnê-aut”. Bem diferente! Não se preocupe, este início tem função instrutiva. Eu também pensava em “francês”, antes de estudar isto!

Falando mais simples, é o Esgotamento pelo Trabalho.

A notícia sobre a primeira publicação acessível sobre o tema data de 1974 nos EUA, quando o psiquiatra norte-americano Herbert Freudenberger, começou … Continuar lendo »

Artigo publicado na Revista da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo (SOCESP) no suplemento do trimestre Out./Nov./Dez. Vol. 22 N.4, 2012.

A pesquisa foi realizada com pacientes que frequentavam um Programa de Prevenção Primária (quem nunca teve ainda doença cardíaca) e Prevenção Secundária (aqueles que já tiveram doenças cardíacas e/ou já foram hospitalizados por este motivo). Os pesquisadores eram profissionais das áreas da psicologia, fisioterapia, enfermagem, nutrição e cardiologia clínica.

Os resultados indicaram que a maioria dos pacientes eram idosos (64 anos de idade média) e os sintomas de estresse mais identificados foram: ansiedade, lapsos de memória, distúrbio do sono e irritabilidade em mais de 70% dos casos.

Este estudo demonstrou que o estresse pode se manifestar em comportamentos cotidianos que são aparentemente inócuos (inofensivos), mas a sua cronicidade é que o faz preocupante.

Investir na informação, orientação e identificação de sintomas … Continuar lendo »

Artigo de Opinião publicado na Revista Contato – Publicação Bimestral do Conselho Regional de Psicologia do Paraná, Ano 15, N.89 – Set/Out/2013, p.27-30.

Este artigo traz à tona a necessidade da educação continuada nos temas sobre a formação na Graduação em Psicologia, mas principalmente as motivações de quem escolhe o curso e como se atualiza para o exercício profissional.

O título intriga e indaga sobre a necessidade de quem quer ser psicólogo: é necessário pôr a habilidade de discriminação, saber diferenciar coisas, entender semelhanças e diferenças dos assuntos entre si.

A Psicologia é uma graduação que abre muitas portas para intervir no comportamento humano e melhorar a qualidade de vida dos sujeitos, seja no individual, seja no coletivo ou social. Entender isto, abre um leque de possibilidades profissionais e traz para mais perto a figura do profissional psicólogo, que aprende a lidar com … Continuar lendo »